Verken je Energiecentra: De Magie van Chakra’s
Het begrip ‘chakra’ komt uit de oosterse filosofie en betekent ‘draaiend energiewiel’ of ‘energiecentrum’ in het Sanskriet. Ons lichaam herbergt verschillende chakra’s die informatie verwerken op diverse niveaus, zoals het spirituele, mentale, emotionele en fysieke.
Energieblokkades en hun Effecten
Wanneer energie niet vrij kan stromen, kunnen we lichamelijke klachten ervaren. Ook kunnen bepaalde emotionele thema’s vaker opduiken in ons leven. Energieblokkades verstoren de stroom van creatie en bevrijding.
De Rol van Chakra’s
Elke chakra faciliteert een energiestroom tussen de fysieke, etherische, emotionele, mentale en spirituele lichamen. Bij een gezond lichaam stroomt de energie vrij door de meridianen en chakra’s. Echter, bij een energieblokkade krijgen de nabijgelegen meridianen en chakra’s geen energie. Als deze blokkade niet wordt opgeheven, kunnen de nabijgelegen organen ziek worden. Gelukkig kunnen spirituele oefeningen geblokkeerde chakra’s openen.
De Zeven Chakra’s
Zevende Chakra: Ook wel “kruinchakra” genoemd, deze chakra bevindt zich boven op het hoofd en is verbonden aan vrijheid en spirituele transcendentie.
Zesde Chakra: Deze chakra bevindt zich tussen en iets boven de wenkbrauwen en is verbonden aan intellectuele helderheid, intuïtie en persoonlijke visie.
Vijfde Chakra: Ook wel keelchakra genoemd, deze chakra bevindt zich in het midden van de keel en is verbonden aan eerlijke, directe en verantwoordelijke zelfexpressie of communicatie.
Vierde Chakra: Vaak de “hartchakra’ genoemd, deze chakra bevindt zich in het midden van de borst dichtbij het hart en is verbonden aan liefde en eigenwaarde.
Derde Chakra: Deze chakra bevindt zich tussen het middenrif en de navel en is verbonden aan interpersoonlijke kracht en authenticiteit.
Tweede Chakra: Deze chakra bevindt zich in de onderbuik, ongeveer vijf centimeter onder de navel, en is verbonden aan seksualiteit, creativiteit en emotionele hechting.
Eerste Chakra: Deze chakra bevindt zich onderaan je ruggengraat en loopt door tot aan het perineum. Het is verbonden aan overleving, aarden en veiligheid.
