fbpx

Filters

Haal meer uit je leven met mindfulness

haal_meer_uit_je_leven_met_mindfulness

Het boek Haal meer uit je leven met mindfulness, helpt jou om je focus en innerlijke vervulling te vinden en leert je op een toegankelijke en nuchtere manier mindfulness in je dagelijkse leven te integreren.

'Fijn als mensen mindfulness uit de "vaag en zweverige" - hoek weten te halen - Irene Smit, hoofdredacteur Flow Magazine

Creëer rust, tevredenheid en overzicht met Marisa Garaus onorthodoxe mindfulness-aanpak. Als je stress hebt, maak je jezelf al snel wijs dat je onvrede door ongelukkige omstandigheden en vervelende mensen wordt veroorzaakt. Niets is minder waar. Dit boek helpt jouw om je focus en innerlijke vervulling te vinden en leert je op een toegankelijke en nuchtere manier mindfulness in je dagelijkse leven te integreren.

Wat dit boek niet bied:

  • Eeuwigdurend geluk in drie dagen tijd
  • Generieke testjes zoals welk-type -ben-jij?
  • Zweverige praaktjes
  • Begrip voor smoesjes en slap gedrag

Wat krijg je wel:

  • Het besef dat je gedachten hebt...maar niet je gedachten bent
  • Een frisse kijk op vastgeroeste aannames
  • No-Nonsense taalgebruik en praktische oefeningen
  • Een nieuwe houding om inefficiënt gedrag af te leren
No vote
€15,00 each Weight: 349 g
Width: 139 mm
Length: 216 mm
Height: 18 mm
Brand: Marisa GarauMarisa Garau

3 items in stock

Specifications

BO51
9789022574409
220 pagina's
Dutch
Boekerij
List of the comments:
No comments have been posted yet.

Life is a set of pictures...

Life is a set of pictures. When we change our worn-out associations with these pictures, we change ourselves and, inadvertently, the world oround us!

Contact

Tarot.nl
Rozenstraat 3a
1214 BP Hilversum

T. 0031 (0)35 6233373
E. info@koppenholuitgeverij.nl