fbpx

Filters

Leef gezond, adem rustig

leef_gezond_adem_rustig
leef_gezond_adem_rustig1001004010470298

Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode.

De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt.

De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma.

Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!

Masha Anthonissen-Kotousova bestudeerde de Buteyko-methode in Rusland en geeft over deze methode cursussen, onder andere aan de Hogeschool te Utrecht (faculteit gezondheidszorg) en ook elders in het land.

Geen stem
€12,50 Gewicht: 200 g
Breedte: 120 mm
Lengte: 180 mm
Hoogte: 12 mm
Auteur: Masha Anthonissen-Kotousova Masha Anthonissen-Kotousova

3 producten op voorraad

vbk25
9789020204414
Paperback 124 pagina's
Nederlands
Ankh-Hermes
Schrijf een review:
Er zijn nog geen reviews geplaatst.

OVER ONS

De reis door je eigen geest is het meest uitdagende en ook meest waardevolle avontuur dat je aan kunt gaan. Maar, je kunt natuurlijk niet op reis gaan zonder de juiste bagage. De tarot producten van het Koppenhol zijn ontworpen om door je innerlijke landschap te navigeren, en je kwaliteiten te ontdekken en te vieren. We hopen dat je tarot producten vindt die je raken, uitdagen en je ziel voeden. 

CONTACT

Koppenhol Uitgeverij
Rozenstraat 3a
1214 BP Hilversum

T. 0031 (0)35 6233373
E. info@koppenholuitgeverij.nl