Grenzen setzen: Orakelkarte aus dem Work Your Light Oracle
Grenzen setzen
Wo musst du bessere Grenzen ziehen?
Die Karte fordert dich auf, klarere Grenzen zu setzen, bei Freunden, in der Familie oder bei der Arbeit. Wenn du Ja sagst, obwohl du Nein meinst, führt das zu Groll und kostet dich Kraft. Zuerst scheint das harmlos, doch mit der Zeit fühlst du dich ausgelaugt, frustriert oder ausgenutzt.
Grenzen als Akt der Selbstfürsorge
Klare Grenzen zu setzen ist ein Akt der Selbstfürsorge. Oft haben gerade die großzügigsten und liebevollsten Menschen die klarsten Grenzen. Wenn sie Ja sagen, dann von Herzen. Klare Grenzen geben anderen Orientierung und erlauben dir, ehrlich zu geben. Unklare Grenzen führen dagegen zu Missverständnissen und Konflikten.
Deine Bedürfnisse erkennen
Wenn du Ja sagst, obwohl du Nein meinst, brauchst du wahrscheinlich selbst etwas. Frag dich: Welcher Teil von mir braucht etwas von diesen Menschen? Vielleicht ist es der Wunsch nach Anerkennung, die Angst vor Ablehnung oder die Sorge, einen bestimmten Status zu verlieren.
Deine Grenzen spüren
Um deine Grenzen zu prüfen, hör auf dein Bauchgefühl, dein zweites Gehirn. Es spricht durch Gefühle zu dir. Wenn du entscheidest, was für dich in Ordnung ist, stimm dich auf dieses Gefühl ein. Wie fühlt es sich an? Was will es dir sagen?
Work-Your-Light-Frage
Stell dir diese Frage:
Wo in deinem Leben musst du bessere Grenzen setzen?
© Work your light oracle, Rebecca Campbell
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