L'Oracle De L'Ayurveda - 53 Karten mit praktischen Ritualen und Rezepten
Dies ist kein Deck mit vagen Andeutungen oder symbolischer Deutung. Es gibt konkrete Anweisungen: eine Yogahaltung für deinen Morgen, ein Rezept für dein Mittagessen, ein Mantra für deine Meditation. L'Oracle De L'Ayurveda von Sophie Benabi und Iris Doreno bringt ayurvedische Prinzipien an deinen Küchentisch und auf deine Yogamatte.
Das Set besteht aus 53 Karten, einem umfassenden 296-seitigen Begleitheft und einem Satinbeutel. Alles ist vollständig auf Französisch. Die Karten sind größer als Standard-Orakelkarten (129 x 175 mm), was den detaillierten Illustrationen gerecht wird.
Was du auf den Karten findest
Jede Karte konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt ayurvedischer Gesundheit. Du findest Karten mit Yogahaltungen, Meditationen, Ernährungsratschlägen und Mantras. Das Ziel ist es, deine Doshas (energetische Typen im Ayurveda) auszugleichen.
Iris Dorenos Illustrationen sind farbenfroh und figurativ. Sie zeigen hauptsächlich Frauen in natürlicher Umgebung, oft kombiniert mit Pflanzen oder Symbolen aus der ayurvedischen Tradition. Der Stil ist warm und zugänglich, ohne kindlich zu wirken.
Für wen dieses Deck funktioniert
Du brauchst kein Vorwissen über Ayurveda. Das 296-seitige Begleitheft erklärt die Grundprinzipien und gibt zu jeder Karte eine ausführliche Erläuterung. Das bedeutet allerdings, dass du lesen musst. Nicht mal eben schnell eine Bedeutung nachschlagen, sondern wirklich verstehen, wie Ayurveda funktioniert.
Dieses Deck ist für jemanden konzipiert, der aktiv an Gesundheit und Balance arbeiten möchte. Wenn du eine Karte ziehst, bekommst du eine Aufgabe: bereite einen bestimmten Tee zu, übe eine bestimmte Haltung, wiederhole ein Mantra. Es ist ein Arbeitsdeck, kein kontemplatives Orakel.
Ziehe morgens eine Karte und wende den Rat an diesem Tag an. Es funktioniert am besten, wenn du den Vorschlag tatsächlich umsetzt, nicht nur liest.
Über Sophie Benabi und Iris Doreno
Sophie Benabi ist Ayurveda-Expertin und teilt ihr Wissen über die Plattform 'Les aventures vertes de Sophie'. Sie hat sowohl in Indien als auch in Frankreich studiert und konzentriert sich auf zugängliche, praktische Anwendungen ayurvedischer Prinzipien.
Iris Doreno ist Künstlerin und nutzt ihre Arbeit als Mittel zur Selbstfindung. Ihre Gemälde für dieses Deck zeigen oft weibliche Figuren in Harmonie mit der Natur.
Spezifikationen
- Anzahl der Karten: 53
- Kartengröße: 129 x 175 mm
- Begleitheft: 296 Seiten, farbig
- Sprache: Französisch
- ISBN: 9782702925843
- Extra: Satinbeutel
- Autorin: Sophie Benabi
- Illustratorin: Iris Doreno
Was uns oft gefragt wird
Muss ich Französisch können, um mit diesem Deck zu arbeiten?
Ja. Sowohl die Karten als auch das Begleitheft sind vollständig auf Französisch. Ohne Grundkenntnisse der Sprache kannst du es nicht verwenden.
Enthält das Begleitheft auch Informationen darüber, wie Ayurveda funktioniert?
Ja. Die 296 Seiten enthalten sowohl Erklärungen zu ayurvedischen Prinzipien als auch praktische Rituale, Rezepte und Beschreibungen zu jeder Karte. Es ist ein vollständiges Nachschlagewerk.
