Meditationen und Affirmationen - 64 Karten mit Affirmationen und Meditationsübungen
Nicht jedes Werkzeug für persönliches Wachstum verlangt nach einem Begleitheft oder Vorkenntnissen. Dieses Kartenset von Deepak Chopra arbeitet mit einem klaren zweiseitigen Aufbau: Affirmation auf der einen Seite, Meditationsübung auf der anderen. Du ziehst eine Karte und legst direkt los.
Das Format ist kompakt genug, um eine Karte bei dir zu tragen. Die Karten kommen in einer stabilen Aufbewahrungsbox. Die Gestaltung ist ruhig, ohne unnötige Illustrationen, die vom Text ablenken würden.
Wie die Karten funktionieren
Jede Karte beginnt mit einer Affirmation. Du liest sie, wenn du magst auch laut. Dreh die Karte um und du findest eine konkrete Übung, die zur Affirmation passt. Keine langen Anleitungen, nur klare Schritte.
Die Themen sind vielfältig: Selbstheilung, Fokus, Umwandlung negativer Gedanken, Achtsamkeit. Chopra übersetzt abstrakte spirituelle Konzepte in alltägliche Handlungen. Das macht diese Karten praktischer als viele vergleichbare Sets.
Leg eine Karte neben deinen Kaffee oder auf deinen Schreibtisch. Wiederhole die Affirmation, wann immer dein Blick darauf fällt. Die Wiederholung wirkt.
Für wen das funktioniert
Diese Karten sind für Anfänger gedacht. Du brauchst keine Erfahrung mit Meditation oder mit Kartenarbeit. Die Sprache ist klar, die Übungen kurz genug, um sie täglich durchzuhalten.
Weil die Texte auf Deutsch sind, bekommst du manchmal eine etwas andere Nuance als im Englischen. Für alle, die die Sprache beherrschen, ist das ein Gewinn.
Über Deepak Chopra
Deepak Chopra schreibt und spricht weltweit über integrative Medizin und persönliche Transformation. Er hat Dutzende Bestseller veröffentlicht und erreicht Millionen Menschen mit seiner Arbeit. Seine Stärke liegt darin, komplexe spirituelle Ideen zugänglich zu machen, ohne sie zu vereinfachen.
Spezifikationen
- Anzahl Karten: 64
- Format: 89 x 127 mm
- Sprache: Deutsch
- Verpackung: stabile Aufbewahrungsbox
- Verlag: Penguin Random House
- Gestaltung: doppelseitige Karten (Affirmation vorne, Meditation hinten)
- Autor: Deepak Chopra
Was uns oft gefragt wird
Ist ein Begleitheft dabei?
Nein. Die Karten sind eigenständig. Jede Karte enthält alle Informationen, die du brauchst, um damit zu arbeiten.
Wie unterscheidet sich das von einem Tarotdeck?
Tarot arbeitet mit archetypischen Bildern und verlangt oft nach Deutung. Diese Karten geben direkte Anleitungen: eine Affirmation und eine dazugehörige Übung. Es gibt keine Symbolik, die du entschlüsseln musst.
