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Die OH-Cards sind das originale Assoziationsdeck, mit dem du immer neue Kombinationen aus Bild und Wort schaffst. 88 Bildkarten, 88 Wortkarten, über 7.000 mögliche Kombinationen. Keine festen Bedeutungen, nur ein Spiegel dessen, was in dir vorgeht.
Das Deck, das Tausende von Fachleuten und Privatpersonen für Therapie, Coaching und Selbstreflexion nutzen.
Die OH-Cards sind das älteste und am weitesten verbreitete Assoziationsdeck der Welt. Seit der Erstausgabe 1981 werden sie weltweit von Therapeuten, Coaches, Lehrenden und Privatpersonen eingesetzt. Das Prinzip ist einfach: Du legst eine transparente Wortkarte über eine Bildkarte, und die entstehende Kombination wirkt als Spiegel für deine Gedanken und Gefühle.
Das Set besteht aus 88 Bildkarten mit vertrauten und manchmal verstörenden Szenen und 88 Wortkarten mit Begriffen, die neutral, konfrontierend oder tröstlich sein können. Mit 7.744 möglichen Kombinationen erhältst du jedes Mal einen anderen Blickwinkel. Egal wie oft du die Karten nutzt, die Legung fühlt sich neu an.
Du legst eine Wortkarte über eine Bildkarte. Die transparente Wortkarte fällt genau über das Bild. Was du siehst, ruft etwas hervor. Manchmal erkennst du sofort, was dir die Kombination sagt, manchmal dauert es einen Moment, bis die Bedeutung ankommt.
Es gibt keine Anweisungen darüber, was eine Karte 'bedeuten sollte'. Die Bedeutung entsteht im Moment, bei dir oder bei der Person, für die du legst. Das macht dieses Deck geeignet für Coaching, Therapie, Teamentwicklung, Beziehungsgespräche, kreatives Schreiben und persönliche Reflexion.
Viele Menschen nutzen die Karten täglich für einen schnellen Check-in mit sich selbst. Andere verwenden sie als Ausgangspunkt für ein tieferes Gespräch. Die Karten erzwingen nichts, sie bieten Raum.
Die Bildkarten sind in warmen, vollen Farben gemalt. Manche Bilder sind abstrakt, andere realistisch. Du siehst Gesichter, Landschaften, Gegenstände, Situationen. Nichts ist übermäßig symbolisch, alles lädt zur Assoziation ein.
Die Wortkarten enthalten Begriffe in mehreren Sprachen. Manche Wörter sind konkret (Haus, Hand, Feuer), andere abstrakter (Hoffnung, Angst, Freiheit). Durch die Transparenz der Wortkarten fällt das Wort buchstäblich über das Bild, sodass Bild und Sprache miteinander verschmelzen.
Ziehe jeden Morgen eine Kombination und notiere in einem Satz, was du siehst. Nach einem Monat hast du ein Logbuch deiner inneren Bewegungen.
Die OH-Cards wurden vom kanadisch-mexikanischen Künstler Ely Raman geschaffen. Er malte die Bildkarten und entwickelte das Konzept zusammen mit dem Psychologen Moritz Egetmeyer, der die Wortkarten auswählte. Raman wollte ein Werkzeug schaffen, das Menschen hilft, ihre eigene Geschichte zu erzählen, ohne dass ein System oder eine feste Struktur eingreift.
Seine Arbeit hat eine ganze Kategorie von assoziativen Karten ins Leben gerufen. Die OH-Cards bleiben das am meisten genutzte Deck in diesem Genre.
Sind die OH-Cards dasselbe wie Tarotkarten?
Nein. Tarotkarten haben eine feste Struktur und Symbolik. Die OH-Cards haben kein System und keine festen Bedeutungen. Die Bedeutung entsteht erst in der Kombination, die du legst, und in dem, was sie in dir auslöst.
Kann ich die Karten auch allein nutzen, ohne Begleitung?
Ja. Viele Menschen nutzen die Karten für tägliche Selbstreflexion, als Schreibübung oder als ruhigen Moment. Du brauchst keine Begleitung, um mit ihnen zu arbeiten.
| Auteur | Ely Raman |
| Uitgeverij | OH Publishing |
| Taal | Deutsch |
| SKU | 0183-509 |
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