Mudras para despertar el cuerpo energético: activa tu energía con antiguos gestos con las manos
Acerca de este mazo
El mazo
Mudras para despertar el cuerpo energético, creado por Alison DeNicola e ilustrado por Sabina Espinet, es un juego de cartas bellamente diseñado con 40 cartas que te ayudan a activar y equilibrar tu energía con mudras (gestos simbólicos con las manos). Este conjunto práctico y visualmente atractivo proporciona inspiración diaria para el cuerpo, la mente y el espíritu: una valiosa adición a cualquier práctica de yoga, meditación o respiración.
Diseño y arte
Cada tarjeta representa un mudra o chakra específico en colores brillantes y líneas elegantes. El frente muestra el gesto, mientras que el reverso da instrucciones claras, afirmaciones y efectos energéticos. Las 33 cartas mudra y las 7 cartas chakra juntas forman un conjunto armonioso que es a la vez educativo y visualmente estimulante. Las ilustraciones son animadas, espirituales y prácticas al mismo tiempo.
Simbolismo y temas
Las cartas se basan en la antigua tradición del yoga en la que se utilizan mudras para dirigir y fortalecer la energía vital (prana). Trabajan los siete chakras y apoyan los procesos físicos, emocionales y espirituales. Se analizan temas como dejar ir, fuerza, armonía, intuición y curación, cada uno vinculado a un gesto de la mano específico.
cómo cobra vida la baraja en las lecturas
Las cartas son fáciles de usar: eliges intuitivamente una carta, sigues las instrucciones y usas la afirmación para la meditación o la conciencia. La guía de 112 páginas incluida proporciona información adicional sobre el significado, la aplicación y el funcionamiento de cada mudra. las cartas son resistentes, prácticas y tienen un acabado hermoso: perfectas para el uso diario o en una clase de yoga.
¿Es esta baraja acogedora para quienes se inician?Sí, esta baraja es perfecta tanto para principiantes como para lectores experimentados. Las explicaciones claras en las cartas y en el folleto facilitan comenzar a utilizarlas de inmediato. No necesitas ningún conocimiento previo para beneficiarte de la paz, la energía y la concentración que pueden aportar los mudras.
Material y diseño
las cartas están impresas en cartón grueso con un acabado mate y esquinas redondeadas. Se suministran en una resistente caja de almacenamiento junto con una guía de 112 páginas. El tamaño de las cartas es 89 x 127 mm y el peso total del juego es 408 gramos.
Autor
Alison DeNicola
Alison DeNicola es profesora de yoga, entrenadora de meditación y escritora de varios conjuntos de tarjetas espirituales populares. Su trabajo tiene como objetivo promover la conciencia y el equilibrio interior a través de la sabiduría oriental y el bienestar moderno. Con esta baraja transmite su amor por los mudras de una manera accesible e inspiradora.
Características clave
- Número de cartas: 40
- Formato: 89 x 127 mm
- Peso: 408 g
- Editorial: U.S. Mudras para despertar el cuerpo energético es su guía práctica para la paz interior y la fuerza espiritual.
