Mudras For Awakening The Energy Body – Activez votre énergie avec des gestes de la main anciens
À propos de ce jeu
Le jeu
Mudras pour l'éveil du corps énergétique, créé par Alison DeNicola et illustré par Sabina Espinet, est un jeu de cartes magnifiquement conçu avec 40 cartes qui vous aident à activer et à équilibrer votre énergie avec des mudras (gestes symboliques de la main). Cet ensemble pratique et visuellement attrayant fournit une inspiration quotidienne pour le corps, l'esprit et l'esprit – un ajout précieux à toute pratique de yoga, de méditation ou de respiration.
Design et illustrations
Chaque carte représente un mudra ou un chakra spécifique dans des couleurs vives et des lignes gracieuses. Le recto montre le geste, tandis que le verso donne des instructions claires, des affirmations et des effets énergétiques. Les 33 cartes mudra et les 7 cartes chakra forment ensemble un ensemble harmonieux à la fois pédagogique et visuellement stimulant. Les illustrations sont à la fois vivantes, spirituelles et pratiques.
Symbolisme et thèmes
Les cartes sont basées sur l'ancienne tradition du yoga dans laquelle les mudras sont utilisés pour diriger et renforcer l'énergie vitale (prana). Ils travaillent sur les sept chakras et soutiennent les processus physiques, émotionnels et spirituels. Des thèmes tels que le lâcher prise, la force, l'harmonie, l'intuition et la guérison sont abordés, chacun étant lié à un geste de la main spécifique.
l’expérience de lecture
Les cartes sont faciles à utiliser : vous choisissez intuitivement une carte, suivez les instructions et utilisez l'affirmation pour la méditation ou la prise de conscience. Le manuel de 112 pages inclus fournit des informations supplémentaires sur la signification, l'application et le fonctionnement de chaque mudra. Les cartes sont robustes, pratiques et joliment finies – parfaites pour un usage quotidien ou dans un cours de yoga.
Ces cartes conviennent-elles aux débutants ?Oui, ce jeu convient très bien aux débutants et avancés. Les explications claires sur les cartes et dans le livrett permettent de démarrer facilement et immédiatement. Vous n'avez besoin d'aucune connaissance préalable pour bénéficier de la paix, de l'énergie et de la concentration que peuvent apporter les mudras.
Matériaux et finitions
Les cartes sont imprimées sur du carton épais avec une finition mate et des coins arrondis. Ils sont fournis dans une boîte de rangement robuste avec un guide de 112 pages. La taille des cartes est de 89 x 127 mm et le poids total de l'ensemble est de 408 grammes.
Auteur
Alison DeNicola
Alison DeNicola est professeur de yoga, formatrice de méditation et auteur de plusieurs jeux de cartes spirituelles populaires. Son travail vise à promouvoir la conscience et l’équilibre intérieur grâce à la sagesse orientale et au bien-être moderne. Avec ce jeu, elle exprime son amour pour les mudras d'une manière accessible et inspirante.
Caractéristiques principales
- Nombre de cartes : 40
- Format : 89 x 127 mm
- Poids : 408 g
- Éditeur : U.S. Games Systems, Inc.
- Langue : anglais
- ISBN : 9781572818026
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Mudras pour l'éveil du corps énergétique est votre guide pratique pour la paix intérieure et la force spirituelle.
