Mudras For Awakening The Five Elements - Équilibrez votre énergie intérieure
À propos de ce jeu
Mudras pour l'éveil des cinq éléments, créé par Alison DeNicola, est un jeu unique de 40 cartes qui illustrent magnifiquement 35 mudras de yoga et les 5 éléments. Ce deck est conçu pour activer et équilibrer l’énergie des cinq éléments en nous – Terre, Eau, Feu, Air et Espace. Les cartes vibrantes et colorées servent non seulement de guide pour les mudras de yoga, mais également d'outil pour le bien-être spirituel et physique.
Contexte et images
Les cartes présentent des illustrations vibrantes qui capturent l'essence de chaque mudra et son élément associé. Ces images invitent à la méditation et à l'auto-réflexion, permettant aux personnes de ressentir une connexion plus profonde avec leurs énergies intérieures.
l’expérience de lecture
Cet ensemble offre une expérience immersive dans la compréhension et la pratique des mudras de yoga. les praticiens peuvent découvrir les bienfaits pour la santé et le bien-être que procurent ces mudras, favorisant l’équilibre physique et spirituel. Le jeu peut également être combiné avec des
Mudras pour l'éveil du corps énergétique, fournissant un ensemble plus complet de pratiques d'activation et d'harmonisation énergétiques.
Ces cartes conviennent-elles aux débutants ?Les illustrations claires et le manuel complet rendent ce jeu accessible aussi bien aux débutants qu'aux praticiens expérimentés. Les instructions étape par étape et les méditations guidées facilitent l'intégration des mudras dans votre routine quotidienne, quel que soit votre niveau d'expérience.
Matériau et conception
Le jeu se compose de 40 cartes mesurant 108 x 127 mm, imprimées sur du papier cartonné de haute qualité pour plus de durabilité. le manuel de 124 pages qui l'accompagne, avec des illustrations en couleur, fournit des instructions détaillées, des pratiques et des méditations guidées pour chaque mudra. Le jeu est fourni dans une boîte robuste mesurant 114 x 133 mm, qui offre un aspect luxueux et une protection aux cartes. Le poids total de l'ensemble est de 476 grammes.
Auteur
Alison DeNicola
Alison DeNicola est une auteure primée et une professeure expérimentée de yoga et de méditation. Sa passion pour les philosophies orientales, le tarot et les soins énergétiques est clairement évidente dans son travail. L'expertise de DeNicola dans l'animation de cours et d'ateliers de méditation brille dans ce document, ce qui en fait une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à approfondir leur pratique du yoga et de la méditation. Sa collaboration avec l'artiste Sabina Espinet crée une expérience visuellement époustouflante et perspicace pour les praticiens.
Principales caractéristiques
- Nombre de cartes : 40
- Format : 108 x 127 mm
- Poids : 476 g
- Éditeur : U.S. Games Systems, Inc.
- Langue : anglais
- ISBN : 9781572818767
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Mudras pour l'éveil des cinq Éléments. Cet ensemble est un ajout précieux pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur cheminement spirituel et renforcer leur connexion avec les cinq éléments.
