Align: Heart Affirmations Oracle - 77 trauma-informierte Affirmationen im Taschenformat
Die meisten Affirmationssets sagen dir, wie du dich fühlen sollst. Dieses hier fängt woanders an. Die Texte auf den Karten erkennen an, was bereits da ist, bevor sie weitergehen. Das macht einen Unterschied, wenn du mit schwierigen Emotionen zu tun hast und positives Denken einfach nicht greift.
Kimberly M. Tsan hat die Karten für Fables Den gestaltet. Ihr Ansatz verbindet visuelle Klarheit mit sorgfältig formulierten Inhalten. Die Fine Lines Edition trägt schwarzen Text auf farbigen Hintergründen mit holografischen Folienrändern in einem Herzmuster. Die Karten sind ohne ablenkende Illustrationen lesbar.
Was du auf den Karten siehst
Jede Karte enthält eine Affirmation. Die Texte sind trauma-informiert: Sie bestätigen, was du fühlst, ohne schwierigen Themen auszuweichen. Das macht sie einsetzbar in Momenten, in denen ein überlastetes Nervensystem keinen Raum für große Worte hat.
Die Karten messen 57 x 88 mm, Taschenformat. Der Karton ist 350 g/m² mit matter UV-Beschichtung. Die Ränder tragen holografische Folie in einem Herzmuster. Das Set wird in einer Box mit Magnetverschluss und Buchrücken geliefert.
Wie das Set aufgebaut ist
Die 77 Affirmationen sind auf fünf Kategorien verteilt: Reminders, Self-Love, Healing, Connection und Movement. Diese Struktur ermöglicht es, gezielt an einem Thema zu arbeiten oder einfach eine Karte zu ziehen, die zum aktuellen Tag passt. Dazu kommen 3 Guidekarten.
Das Begleitheft umfasst 44 Seiten mit dem Hintergrund des Decks, Erklärungen zu den fünf Kategorien und Legemustern. Nicht als Ausfüllübung, sondern als Orientierung für alle, die tiefer arbeiten möchten.
Für wen diese Karten gedacht sind
Dieses Deck ist für Menschen gedacht, die an Selbstakzeptanz oder an der Verarbeitung emotionaler Muster arbeiten. Coaches und Therapeutinnen und Therapeuten setzen es auch als unterstützendes Material in Sitzungen ein.
Die Texte sind sanft, ohne unscharf zu werden. Das ist eine bewusste Entscheidung, kein Kompromiss.
Ziehe eine Karte zu Beginn des Tages, nicht als Ritual, sondern als Ankerpunkt. Die Kategorienstruktur eignet sich auch dazu, über einen längeren Zeitraum gezielt ein Thema zu behalten.
Über Kimberly M. Tsan
Kimberly M. Tsan ist die Schöpferin hinter Fables Den. Sie gestaltet Werkzeuge, die psychologische Arbeit zugänglich machen, ohne sie zu vereinfachen. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von visueller Klarheit und inhaltlicher Tiefe.
Spezifikationen
- Anzahl der Karten: 80 (77 Affirmationen + 3 Guidekarten)
- Kartenformat: 57 x 88 mm
- Kartonstärke: 350 g/m²
- Veredelung: matte UV-Beschichtung, holografische Folienränder mit Herzakzenten
- Verpackung: Box mit Magnetverschluss und Buchrücken
- Sprache: Englisch
- Gestalterin: Kimberly M. Tsan
- Verlag: Fables Den
- Begleitheft: 44 Seiten, mit Themenkategorien und Legemustern
Was uns oft gefragt wird
Was unterscheidet diese Karten von einem gewöhnlichen Affirmationsset?
Die Texte sind trauma-informiert. Sie schreiben nicht vor, wie du dich fühlen sollst. Stattdessen bestätigen sie, was bereits da ist. Das unterscheidet sie von Sets, die einfach positive Botschaften wiederholen.
Ist ein Begleitheft dabei, und was steht darin?
Ja, das Begleitheft umfasst 44 Seiten. Es enthält den Hintergrund des Decks, Erklärungen zu den fünf Kategorien und Legemuster. Die im Set enthaltenen Guidekarten bieten ebenfalls einen Einstieg in die Arbeit mit den Affirmationen.