De Helende Kracht van Bomen - boommeditaties en symboliek in het Nederlands
Er is een verschil tussen een boom zien en een boom waarnemen. Dit boek vraagt om dat tweede. Petra Sonnenberg neemt veertien boomsoorten door en laat zien hoe je elk ervan kunt ervaren als iets meer dan hout en bladerdak.
Het gaat over eik, beuk, berk, linde en andere soorten die in Nederland en België gewoon in het bos staan. Geen exotische namen, geen instructies die je naar verre plekken sturen. Gewoon de bomen die je al kent, maar dan vanuit een andere invalshoek.
Wat er in het boek staat
Elke boomsoort krijgt een beschrijving waarin symboliek, seizoensgebondenheid en energetische kwaliteiten samenkomen. Daarna volgt een meditatietekst die je in het bos kunt gebruiken of thuis, met de boom in je gedachten.
De teksten zijn rustig en direct. Sonnenberg schrijft vanuit jarenlange ervaring met bomen en natuurwerk, maar laat de instructies eenvoudig. Geen lange inleidingen, geen theoretische uitweidingen. Je leest, je doet, je merkt wat het met je doet.
De thema's die terugkeren zijn aarding, loslaten en intuïtie. Dat zijn brede woorden, maar in de teksten worden ze gekoppeld aan concrete beelden: wortels die vasthouden, bladeren die vallen, wind die door takken beweegt.
Hoe je ermee werkt
Dit boek vraagt niet om een heel ritueel. Je kunt het meenemen tijdens een wandeling, een boom opzoeken die je aanspreekt, en de bijbehorende pagina's lezen. De meditaties duren een paar minuten en zijn zo geschreven dat je ze ter plekke kunt volgen.
Het werkt ook thuis. Lees een tekst, sluit je ogen, stel je de boom voor. Dat is genoeg.
Zoek een boom waar je vaker langsloopt. Lees de tekst erbij en kijk of je de boom anders gaat zien in de weken erna.
Over Petra Sonnenberg
Petra Sonnenberg werkt als spiritueel coach en schrijft over de relatie tussen mens en natuur. Haar achtergrond zit in natuurbeleving en energetisch werk. Wat haar teksten kenmerkt is een nuchtere toon die ruimte laat voor eigen ervaring in plaats van voorgeschreven betekenissen.
Specificaties
- Aantal pagina's: 160
- Taal: Nederlands
- ISBN: 9789020219335
- Uitgever: AnkhHermes
- Gewicht: 402 g
- Afmetingen: 148 x 210 mm
- Auteur: Petra Sonnenberg
Vragen die we vaak krijgen
Welke boomsoorten worden er besproken?
Alleen soorten die in Noordwest-Europa voorkomen. Eik, beuk, berk, linde en andere bomen die je in een Nederlands of Belgisch bos tegenkomt. Geen exotische soorten.
Moet je ervaring hebben met meditatie om dit boek te gebruiken?
Nee. De meditaties zijn eenvoudig en gericht op stilstaan en waarnemen. Je hoeft niets te kunnen of te weten.
