Het Helen van je innerlijke Kind Set - 49 kaarten met oefeningen en meditaties
Het begrip 'innerlijk kind' klinkt voor sommigen zweverig, maar Susanne Hühn werkt er al meer dan drie decennia concreet mee. Zij beschrijft het innerlijke kind als het deel van jezelf dat vroege herinneringen en ervaringen draagt, zowel de fijne als de pijnlijke. Deze kaartenset is een vertaling van die aanpak naar iets tastbaars en hanteerbaar.
De set is uitgegeven door Uitgeverij Akasha en telt 49 kaarten plus een boekje van 80 pagina's. Alles is Nederlandstalig. De kaarten zijn groot van formaat: 218 x 149 mm, wat ze goed leesbaar maakt.
Wat er op de kaarten staat
De boodschappen op de kaarten zijn geformuleerd als 'ik mag'- en 'ik kan'-zinnen. Dat is een bewuste keuze: deze zinsvorm spreekt direct een innerlijk gevoel aan en is herkenbaar voor iedereen die ooit heeft gemerkt dat zelfkritiek makkelijker komt dan zelfacceptatie. De boodschappen zijn kort, maar niet oppervlakkig.
Het begeleidende boekje legt uit hoe je de kaarten kunt gebruiken en biedt extra oefeningen en meditaties. Wie de kaartboodschappen wil verdiepen, vindt in het boekje genoeg aanknopingspunten om zelfstandig mee te werken.
Hoe je ermee werkt
De set is opgebouwd zodat je er zonder begeleiding mee aan de slag kunt. De instructies in het boekje zijn praktisch en direct. Je kunt dagelijks een kaart trekken als startpunt voor reflectie, de oefeningen volgen als een meer gestructureerde aanpak, of de meditaties gebruiken om een boodschap te laten landen.
Leg een kaart op een plek waar je hem de hele dag ziet. De korte boodschap werkt anders als hij steeds terugkeert in je blikveld dan wanneer je hem één keer leest en weer wegstopt.
Over Susanne Hühn
Susanne Hühn is een Duitse auteur en levenscoach die sinds 1986 mensen begeleidt op het gebied van emotionele vrijheid. Ze combineert praktijkervaring met spirituele therapievormen en werkt vanuit een holistische visie. Het innerlijke kind is haar belangrijkste specialisme, en ze heeft meerdere zelfhulpboeken en kaartensets over dit thema gepubliceerd.
Specificaties
- Auteur: Susanne Hühn
- Uitgever: Uitgeverij Akasha
- ISBN: 9789460152092
- Taal: Nederlands
- Aantal kaarten: 49
- Boekje: 80 pagina's
- Afmetingen: 218 x 149 x 30 mm
- Gewicht: 424 g
Vragen die we vaak krijgen
Heb je ervaring met orakelkaarten nodig om deze set te gebruiken?
Nee. Het boekje legt uit hoe je met de kaarten werkt, en de boodschappen op de kaarten zijn zelfstandig leesbaar. De set is opgebouwd voor mensen die zelfstandig aan de slag willen, zonder voorkennis van kaartlezen.
In welke taal zijn de kaarten en het boekje?
Beide zijn volledig in het Nederlands. Er is geen anderstalige versie in deze set.