Voor het slapen gaan

Voor het Slapen Gaan – Rust en ontspanning voor het slapengaan

Over dit deck

Voor het Slapen Gaan is een liefdevol samengestelde set die speciaal is ontwikkeld om kinderen te helpen de prikkels van de dag los te laten en op een zachte manier de nacht in te gaan. In een tijd waarin jonge kinderen veel indrukken te verwerken krijgen, biedt deze set van Hella Hertogs een veilig en rustgevend anker voor het slapengaan. Door de unieke combinatie van visuele prikkels via de kaarten en auditieve begeleiding via de CD, worden verschillende zintuigen aangesproken om het zenuwstelsel te kalmeren en de weg vrij te maken voor een diepe, herstellende slaap.

Symboliek en Thema’s

Deze set maakt gebruik van zachte kleuren, begrijpelijke symboliek en rustgevende geluiden om een sfeer van geborgenheid te creëren. De belangrijkste thema's zijn:

• Innerlijke rust: Het verleggen van de aandacht van de drukke buitenwereld naar de kalme binnenwereld van het kind.
• Emotionele verwerking: Het bieden van een moment om de dag af te sluiten, waardoor spanningen niet mee de droomwereld in gaan.
• Lichamelijke ontspanning: Het vertragen van de ademhaling en hartslag door middel van gerichte oefeningen en mindfulness.

De Maker

Hella Hertogs is een erkend expert op het gebied van welzijn en ontspanning voor kinderen. Haar benadering kenmerkt zich door zachtheid, integriteit en een diep respect voor de belevingswereld van het kind. Ze begrijpt dat kinderen eenvoudige hulpmiddelen nodig hebben om de complexiteit van de dagelijkse wereld te filteren. Haar werk wordt geprezen door zowel ouders als professionals in het onderwijs vanwege de warme uitstraling en de direct merkbare effectiviteit.

Gebruik in de praktijk

In de praktijk werkt de set als een prachtig avondritueel dat herkenning en veiligheid biedt. De kaarten bevatten zachte illustraties en korte oefeningen die kinderen helpen om uit hun hoofd en in hun lichaam te komen. De bijbehorende CD versterkt dit proces met sfeervolle muziek en geleide meditaties die een gevoel van diepe geborgenheid creëren. De interactie tussen ouder en kind tijdens het gebruik van deze set versterkt de onderlinge band en zorgt voor een harmonieuze afsluiting van de dag.

Gebruikstip: Laat je kind zelf een kaart trekken uit de set aan het begin van het bedritueel. Bespreek kort de afbeelding of doe samen de kleine ontspanningsoefening die op de kaart staat. Zet daarna de CD zachtjes aan terwijl je kind in bed stapt voor een moeiteloze overgang naar de slaapstand.

Kenmerken

• Inhoud: Een rijk geïllustreerde kaartenset gecombineerd met een CD vol muziek en meditaties.
• Doelgroep: Speciaal ontwikkeld voor kinderen in de basisschoolleeftijd (ca. 4 t/m 10 jaar).
• Taal: Nederlandstalig.
• Focus: Slaaprituelen, ontspanningstechnieken en emotionele rust.
• Uitgever: Koppenhol Uitgeverij.

Expert FAQ

Vanaf welke leeftijd kunnen kinderen deze set gebruiken?
De set is breed inzetbaar voor kinderen vanaf ongeveer 4 jaar. Zelfs jongere kinderen kunnen al profiteren van de rustgevende muziek, terwijl de oefeningen op de kaarten meegroeien met de ontwikkeling van het kind tot ongeveer 10 jaar.

Wat als ik geen CD-speler meer heb in de kinderkamer?
Dat is geen probleem. U kunt de CD eenmalig importeren op een computer en de audiobestanden vervolgens overzetten naar een MP3-speler, telefoon of tablet voor digitaal gebruik bij het bedje.

Is deze set ook geschikt voor hooggevoelige kinderen (HSP)?
Absoluut. Juist voor hooggevoelige kinderen, die vaak meer tijd nodig hebben om de vele indrukken van de dag te filteren, is de zachte benadering van Hella Hertogs een uitkomst.

Verkoopt Tarot.nl de originele editie?
Ja, wij leveren uitsluitend de originele uitgave van Koppenhol Uitgeverij. U ontvangt de authentieke set in de officiële verpakking, direct vanuit ons eigen magazijn.