Ayurveda - Balans en Detox
Ayurveda – Balans en Detox
Een praktisch handboek dat de Indiase gezondheidsleer vertaalt naar het moderne leven. Je leert je eigen dosha bepalen (Vata, Pitta of Kapha) en je voeding en dagritme hierop afstemmen. Geen ingewikkelde theorie, maar concrete stappen.
- Taal: Nederlands
- Kwaliteit: Paperback met kleurrijke illustraties en foto’s, 160 pagina’s
- Inhoud: Zelftest, detox-adviezen en recepten per dosha
Voor wie gezondheid wil verbeteren met voeding en leefstijl, niet met strikte diëten.
€ 15,00